Cara Di Mana Minyak Laut Buckthorn Manfaat Kesehatan

Cara Di Mana Minyak Laut Buckthorn Manfaat Kesehatan

Cara Di Mana Minyak Laut Buckthorn Manfaat Kesehatan

 Minyak buckthorn laut berasal dari buah buckthorn laut, atau dikenal sebagai Hippophae rhamnoides. Buah-buahan ini, asli daerah Eropa dan Asia, berbentuk seperti telur kecil dan biasanya berwarna oranye. Penggunaan buah dalam istilah medis dikatakan tanggal kembali bahkan sebelum abad kedelapan. Minyak buckthorn laut kaya akan berbagai vitamin, mineral, dan zat menyehatkan lainnya. Sementara para peneliti masih melihat efeknya pada kondisi seperti penyakit kardiovaskular dan diabetes, penelitian yang tersedia sekarang membuatnya jelas minyak seabuckthorn cukup bermanfaat bagi kesehatan. Kenali beberapa cara utama di mana minyak buckthorn laut bermanfaat bagi kesehatan sekarang.

Mengurangi Risiko Gumpalan Darah

 Properti minyak buckthorn laut karena berkaitan dengan pembekuan darah ditunjukkan dalam penelitian tahun 2001. Penelitian ini melibatkan dua belas partisipan pria sehat yang menggunakan dosis buckthorn laut lima gram, dengan minyak kelapa, setiap hari selama empat minggu. Setelah periode pencucian, minyak buckthorn laut ditemukan menurunkan tingkat agregasi platelet yang diinduksi oleh adenosin 5-difosfat serta agregasi platelet maksimum. Dalam sebuah studi terpisah dari tahun 2003, para peneliti mengisolasi zat aktif dalam tanaman yang disebut flavonoid. Zat-zat tersebut ditemukan menghambat agregasi trombosit yang diinduksi oleh kolagen. 

 Penelitian pendukung juga dapat ditemukan dalam Journal of Complementary and Integrative Medicine review dari 2010. Review ini merinci sebuah studi di mana 0,62 mikrol / ml PRP minyak buckthorn laut, dengan ekstrak daun, terbukti melindungi terhadap agregasi trombosit. Penelitian ini dilakukan pada kelinci dengan aterosklerosis.

Mengurangi Tekanan Darah
 Tekanan darah tinggi, yang dikenal sebagai hipertensi, dapat menyebabkan kondisi serius lainnya seperti stroke dan gagal jantung. Sumber menyarankan efek minyak buckthorn laut dalam mengurangi tekanan darah dimungkinkan karena kandungan flavonoid yang tinggi. Minyak buckthorn laut kaya akan nutrisi seperti magnesium, kalium, dan kalsium, yang juga dapat membantu mengatur tekanan darah.

 Dalam sebuah penelitian tahun 2008, flavonoid yang diekstrak dari biji buckthorn laut menunjukkan efek anti-hipertensi pada tikus pada makanan yang diberi sukrosa. Flavonoid menekan peningkatan tekanan darah sistolik. Studi lain dengan tikus, yang diterbitkan pada 2009, menunjukkan bubuk buckthorn laut untuk mengurangi tekanan darah dan detak jantung. Selain itu, kolesterol total dan hemoglobin terglikasi menurun juga. Tikus menerima dosis harian 0,7 g / kg selama enam puluh hari.

Menurunkan Kolesterol Lipoprotein Kepadatan Rendah

     Lebih lanjut, seperti disebutkan, minyak buckthorn kaya akan flavonoid, yang juga disarankan untuk menurunkan kolesterol lipoprotein densitas rendah.

  Dalam sebuah studi dari 2007, efek anti-aterogenik minyak ditunjukkan pada kelinci pada diet kolesterol tinggi. Kelinci ditambah dengan dosis harian satu mililiter minyak buckthorn laut selama tiga puluh hari.   Minyak ini juga mengungkapkan efek anti-aterogenik dalam studi selanjutnya dari 2016.   Para peserta menerima 0,75 mililiter buckthorn laut atau minyak bunga matahari setiap hari selama tiga puluh hari.     Percobaan digunakan untuk individu yang berisiko penyakit kardiovaskular.

Manfaat Gula Darah

 Manfaat kesehatan lain dari minyak buckthorn laut adalah membantu mengatur gula darah. Gula darah tinggi secara luas terkait dengan resistensi insulin. Insulin adalah apa yang membantu memindahkan glukosa ke sel untuk energi, dan pada resistensi insulin, tubuh resisten terhadap insulin, menghasilkan fungsi yang tidak tepat. 

 Beberapa penelitian menunjukkan minyak buckthorn laut dapat melindungi terhadap resistensi insulin. Dalam sebuah studi 2013, dosis harian delapan ratus miligram selama enam puluh hari terbukti efektif untuk remaja obesitas. Minyak meningkatkan sensitivitas insulin serta kolesterol, tekanan darah, dan trigliserida. Dalam sebuah studi tahun 2017, ekstrak minyak buckthorn laut bermanfaat melawan resistensi insulin pada tikus dengan diabetes. Tikus-tikus tersebut diberi dosis tiga ratus mg / kg setiap hari selama empat minggu. Suplementasi meningkatkan penyerapan glukosa, glukosa darah, dan indeks insulin. Efek minyak buckthorn laut pada resistensi insulin mungkin karena kandungan asam palmitoleat, asam lemak omega yang langka. Sifat anti-hiperglikemik asam ini ditunjukkan dalam beberapa penelitian.

Bertindak Sebagai Penguat Sistem Kekebalan Tubuh
 Karena kaya akan antioksidan, minyak buckthorn laut bertindak sebagai penguat sistem kekebalan tubuh. Minyak ini memiliki kandungan vitamin A yang tinggi. Menurut ulasan tahun 2001, vitamin ini dapat membalikkan efek kerusakan sawar mukosa yang disebabkan oleh infeksi. Ini juga membantu tubuh memproduksi sel-T dan sel-B, yang sangat penting untuk melindungi terhadap infeksi.   Mereka termasuk tocotrienol, diduga berperan dalam menjaga sistem kekebalan tubuh berfungsi dengan baik.

  Penelitian juga menilai efektivitas minyak dalam menangkis agen infeksi. Dalam sebuah studi tahun 2017, para peneliti berfokus pada efek antimikroba dari minyak yang diekstraksi dari daun buckthorn laut, pulp, dan biji-bijian. Minyak menunjukkan penghambatan yang kuat terhadap lima jenis bakteri termasuk Escherichia coli. 

Baca Juga